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大家划下的句子
我们观察、参与、行动、释放。换句话说，我们跟随着生命的大潮随波逐流，同时在它的岸边随时保持清醒
horizon0514 划的· 第15章 从无心的反应到用心的陪伴
活在当下，意味着不加抵触地接受生活原本的样子
horizon0514 划的· 第15章 从无心的反应到用心的陪伴
他们总是在说未来的事，而我只是说那天晚上而已
horizon0514 划的· 第15章 从无心的反应到用心的陪伴
作为家长，关键是要意识到，我们亲身陪伴在孩子身边，即使不发一言，也会对孩子的行为产生
horizon0514 划的· 第15章 从无心的反应到用心的陪伴
他们可以有时候感觉不好，而不必觉得有了这种感觉就意味着他们的内心已经崩坍。
horizon0514 划的· 第15章 从无心的反应到用心的陪伴
我们要接受父母从他们成长过程中所形成的不觉醒，不再要求他们解决我们的问题
horizon0514 划的· 第13章 从恐惧走向觉醒
讽刺的是，他们希望看到女儿表现完美，正是源自于他们对自身感觉不完美
horizon0514 划的· 第12章 我们反应背后的真正驱动力
我们只需要直接处理那实实在在的行为本身，而不再掺杂过去我们熟悉的那些闹剧了。很简单，孩子的行为，需要得到相配的行为的回应——除去焦虑、激动或恐惧。
horizon0514 划的· 第13章 从恐惧走向觉醒
无论我们的父母愿意或不愿意与我们一起觉悟，在我们的生命中总有某个时刻，需要我们扬鞭策马，由我们支配生命旅程的方
horizon0514 划的· 第13章 从恐惧走向觉醒
他们实际上会乞求这种限制。
horizon0514 划的· 第12章 我们反应背后的真正驱动力
如果我们养育孩子是出于感受被爱的目的，我们所做的决定，都是出于如何满足自己的需要，而不是真正为了孩子好
horizon0514 划的· 第12章 我们反应背后的真正驱动力
我们许多人成长的家庭都有一种让我们总是觉得自己不够好的情绪模式。因为我们一直被拿来和别人家的孩子相比较。
horizon0514 划的· 第12章 我们反应背后的真正驱动力
孩子们看到的，只是父母的怒气指向了他们，使他们以为自己是惹爸妈生气的原因
horizon0514 划的· 第11章 养育真实的孩子
注意，我并不是把责任推给我的成长过程，或者推给我的父母。要停止我们外在的反应，最重要和基本的事情就是要去理解究竟是什么点燃了我们内心的创伤。但这理解的过程不需要带着评判或责备。
horizon0514 划的· 第11章 养育真实的孩子
很重要的一点，就是我们不能剥夺孩子的经历，即使有些经历是痛苦的，他们也有权利去感受
horizon0514 划的· 第10章 迷思之七：家长需要控制一切
我们对于爱的定义必须清晰且坚定，从我们的安全感所需转向孩子所需。我们的反应，不应是基于我们的恐惧，而是基于我们愿意为孩子成长为“真实的我”提供条件，注意到这一点很重要。
horizon0514 划的· 第8章 迷思之五：有爱就是好家长
不再害怕被抛弃，而是和我们步伐一致，全然接受自己。
horizon0514 划的· 第8章 迷思之五：有爱就是好家长
觉醒式的教养，反过来，完全不惧怕令孩子觉得不舒服，如果这正是他们成长所需经历的感觉的话；也不惧怕对孩子说“不”，如果这是能带给他们最大利益而他们必须听到的回答
horizon0514 划的· 第9章 迷思之六：父母的使命是培养快乐的孩子
那么，最大的陷阱来了。我们的许多爱其实是爱自己，只是伪装起来成了爱别人
horizon0514 划的· 第8章 迷思之五：有爱就是好家长
注意，我不是建议盲目宠溺孩子，而是建议为他们表达完整的自我创造必要的条件
horizon0514 划的· 第8章 迷思之五：有爱就是好家长