深度工作：如何有效使用每一点脑力

这种哲学要求你将个人时间分成两块，将某一段明确的时间用于深度追求，余下的时间做其他所有事情。在深度时间里，双峰工作者会像禁欲主义者一般工作——追求高强度、无干扰的专注。在浮浅时间里，专注并非首要目标。这种划分深度和开放时间的做法可以在多个时间层级上实现。

节奏哲学（Rhythmic Philosophy）的深度工作日程安排

我将这种在日程安排中随时可插入深度工作的方法称作记者哲学。

人们对于那些利用头脑创造有价值事物的人经常忽略的是，他们很少会打乱自己的工作习惯。